饿金命的人是指出生时临时停食，取名为“饿金命”的人，这类人往往认为自己缺乏好运气，易受疾病侵袭，因此在中国传统文化中被视为劳累之人，生活相对不如意。
相信很多人会问，饿金命的人到底是应该胖还是瘦会更好呢？
首先，我们来谈谈饿金命的人为什么会有偏胖的现象。
由于身体“饥饿”期间受到的生长发育影响，饿金命的人性格开朗，好动、食欲旺盛，以及更少的脂肪分解酶等因素，也让很多人误以为这类人不容易减肥，容易发胖。
但是，事实上，后天的饮食习惯也会对饿金命的人产生影响。
如果平时饮食过度、摄入过多的热量，就有可能造成体重增加。
所以，从这个角度来看，饿金命的人是需要控制饮食，注意保持身材的。
接着，我们来说说饿金命的人为什么应该瘦一些。
首先，饿金命的人往往身体相对较弱，体重过重会增加身体负担，导致各种疾病的发生。
其次，饿金命的人在情感上也较为敏感，过重的体重会影响自信心和心态，也不利于保持健康的心理状态。
并且，饿金命的人在传统观念中就被视为“劳碌命”，如果再加上体重过重，对于生命和命运都是一种摧残。
综上所述，饿金命的人最好还是要保持较为纤瘦的体型。
当然，在这个过程中，需要正常合理的饮食习惯、适量的锻炼等等，保持身体健康和稳定的生命状态。
而在日常生活中，我们也没有必要因为自己取名为“饿金命”就将自己的生活质量降低，只需保持积极阳光的心态，适当改变自己的生活习惯，还是能够过上舒适、健康、幸福的生活。